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標題: RM教你玩繩，練大隻.... [打印本頁]

作者: B20_hk 時間: 18-4-2008 19:16 標題: RM教你玩繩，練大隻....

Royal Marines Training: Ropes(嗰PTI幾Q大隻)

http://hk.youtube.com/watch?v=VKyAifBJx9U&feature=related

Royal Marines Training: Battle Physical Test

http://hk.youtube.com/watch?v=3kjXUQoW1HQ&feature=related

Royal Marines Training: Endurance Course

http://hk.youtube.com/watch?v=XZcKSQGxe50&feature=related

作者: adrianyahk 時間: 18-4-2008 20:00

DPM上衫加綠褲....

作者: B20_hk 時間: 18-4-2008 22:56 標題: 回覆 #2 adrianyahk 的帖子

正喎......

作者: qm00 時間: 18-4-2008 23:07

If you really wanna be fit.

I will suggest you to check this out la.

Fighting Fit Complete SAS Fitness Training by Adrian Weale

This one is the best I ever seen. Through some may be outdated it's a real deal!

作者: B20_hk 時間: 18-4-2008 23:20 標題: 回覆 #4 qm00 的帖子

你有無試過先

作者: adrianyahk 時間: 19-4-2008 00:01

引用:

原帖由 B20_hk 於 18-4-2008 22:56 發表
正喎......

我都係鍾意d "training" look....

作者: 皇家御貓 時間: 19-4-2008 13:28

引用:

原帖由 adrianyahk 於 19-4-2008 00:01 發表

我都係鍾意d "training" look....

咁你就要有番套58 webbing啦...

作者: adrianyahk 時間: 19-4-2008 15:13

引用:

原帖由 皇家御貓 於 19-4-2008 13:28 發表

咁你就要有番套58 webbing啦...

the "trainee" in that clip uses 95WEB ja ma

作者: 皇家御貓 時間: 19-4-2008 17:54

引用:

原帖由 adrianyahk 於 19-4-2008 15:13 發表

the "trainee" in that clip uses 95WEB ja ma

唔係度度都係架....有時果度地方58 webbing多就拎來派training

作者: adrianyahk 時間: 19-4-2008 18:51

引用:

原帖由 皇家御貓 於 19-4-2008 17:54 發表

唔係度度都係架....有時果度地方58 webbing多就拎來派training

咁我兩套都....

作者: ranger_hk 時間: 19-4-2008 19:12

以為美佬ranger D體能好勁,英佬都唔弱喎!!

作者: 里安 時間: 19-4-2008 20:16

當得兵都唔差啦

作者: qm00 時間: 19-4-2008 23:07

I have tried the dumb bell drill when I was young.

引用:

原帖由 B20_hk 於 18-4-2008 23:20 發表
你有無試過先

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