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1011GDM

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各位師兄早上好

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我餐餐挨麵包,邊有咁豐富早餐。
最後 望著漫天的浮雲 留給了路人
望著你的好感 留給了壞人
讓未開的心 留給了別人

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1113GDM

早上好!
現在一個早餐價錢,10年前可以食個午餐了.

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百物騰貴 地球引力已消失。。整體離地

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其實呢,小弟冇食早餐好多年
http://www.wargamehk.com/cgf/viewthread.php?tid=120693&extra=page%3D1
閱讀權限20還真不容易, 呃權限亂吹, 不用太上心

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引用:
原帖由 暈又暈 於 11-10-2018 13:42 發表
其實呢,小弟冇食早餐好多年
聞說呢個係最佳減肥方法之一.

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引用:
原帖由 kornhill401 於 12-10-2018 13:06 發表

聞說呢個係最佳減肥方法之一.
錯曬,唔食早餐會對身體唔好,因為睡眠時間已經將晚餐消化曬,如果之後早餐唔食,會無精神工作,之後午餐只會食更多,正確係早餐食飽啲,食啲襟飽嘅,例如麥皮,穀物之類,咁午餐可以唔食咁飽
別人笑我太瘋癲 我笑他人看不穿

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空肚食早餐會出事架.....

3 個讚好! TOP

引用:
原帖由 reniless 於 11-10-2018 11:15 發表
我餐餐挨麵包,邊有咁豐富早餐。
我都係

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引用:
原帖由 gtoray 於 12-10-2018 18:09 發表
空肚食早餐會出事架.....

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基本上我淨係食早餐同七點幾晚飯 其餘時間都唔食

4個月瘦咗20磅

[ 本帖最後由 Tango1997 於 12-10-2018 22:04 編輯 ]

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咁都得!

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引用:
原帖由 Tango1997 於 12-10-2018 22:03 發表
基本上我淨係食早餐同七點幾晚飯 其餘時間都唔食

4個月瘦咗20磅
你試下淨係食早餐
應該3個月得返廿磅

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引用:
原帖由 gtoray 於 13-10-2018 02:16 發表


你試下淨係食早餐
應該3個月得返廿磅
其實都試過 因為自己搞裝修 由朝到晚都唔覺得肚餓

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引用:
原帖由 Tango1997 於 12-10-2018 22:03 發表
基本上我淨係食早餐同七點幾晚飯 其餘時間都唔食

4個月瘦咗20磅
現在個肚腩成34寸, 一坐下來就仲玉酸.
我都試下用呢個方法,睇下是否可以減到落30寸腰.
Thx for sharing.

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