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[認真] 香港警隊175周年大匯演【4K】

香港警隊175周年大匯演【4K】

警犬服從性表演
https://youtu.be/7rRSzI169aI

警隊護送組駕駛技術示範
https://youtu.be/2UzILMQOAH8

反恐部隊障礙挑戰賽
https://youtu.be/42-tlBss7eA

聯合反恐演習 - 要員保護組 VIPPU
https://youtu.be/MhCX1P0lGGw

聯合反恐演習 - 特別任務連 SDU
https://youtu.be/DJY8GpLwfdE

Thanks for watching

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轉左花?

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謝謝分享有關香港警隊175周年大匯演的影片.

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型o牙!

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回覆 4# 的帖子

無知一問: 請問小腿上的腳包何用?

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引用:
原帖由 olw0978 於 2019-1-20 08:06 發表
無知一問: 請問小腿上的腳包何用?
裝游繩



[ 本帖最後由 Ben_9413 於 20-1-2019 09:09 編輯 ]

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I see, thank you.

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又用番係隻腳掛放裝備.照計好唔方便.仲要咁大舊. Thx for sharing.

[ 本帖最後由 kornhill401 於 20-1-2019 12:13 編輯 ]

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引用:
原帖由 Ben_9413 於 19-1-2019 21:18 發表
型o牙!

292772
肥仔特警隊

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引用:
原帖由 Ben_9413 於 20-1-2019 09:07 發表


裝游繩

292798
去啦,浮游鎗!

(角度岩到呢)

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引用:
原帖由 Ben_9413 於 20-1-2019 09:07 發表


裝游繩

292798
咁...都唔會輕得去邊. Thx for sharing.

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引用:
原帖由 screwupman2022 於 2019-1-20 17:10 發表

肥仔特警隊
Wide 鏡。者

真人弗過上鏡

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引用:
原帖由 screwupman2022 於 20-1-2019 17:10 發表

肥仔特警隊
全副裝備上身,瘦仔都變肥仔卦?

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條腰帶冇計,鬆承唔到重又勒到痛,適當緊先有用,但一緊就變扎肉......

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引用:
原帖由 kornhill401 於 21-1-2019 12:37 發表

全副裝備上身,瘦仔都變肥仔卦?
冇既...你一睇件緊身combat shirt下面條腰同腹有幾熊腰就知一個人有幾多體脂bodyfat...通常就算腹肌練到好大舊,都唔會出現到好似肚腩咁肥腫大,如是者腰部側既腹內外斜肌(obliques muscle)都係...

上面Ben哥講得岩...一個人肥亦唔代表佢既運動能力(心肺功能同肌肉的爆發力同耐力)差,只係佢平時既運動量不足以消耗哂多餘既能量吸取量(卡路里)...1磅重的bodyfat就等於大約3500卡路里能量既儲備在人體內,...減肥(消走bodyfat)既process其實只係做緊calorie deficit  https://www.healthline.com/nutrition/calories-in-a-pound-of-fat

[ 本帖最後由 screwupman2022 於 21-1-2019 21:19 編輯 ]

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