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[認真] 增肥

豬肥四級准尉帖子 1266 積分 28192 Like 0 在線時間 1790 小時註冊時間 24-5-2007 個人空間發短消息加為好友當前離線	1^# 大中小發表於 21-10-2008 18:26 只看該作者增肥小弟年齡為15,身高174,但係得54kg.... 如果只係增肥唔駛大隻,咁應該飲whey protein定係weight gainer呢?
UID 2679 精華 0 威望 2355 金錢 1801 犯規 1 閱讀權限 60 最後登錄 9-2-2021 查看詳細資料	TOP

louisli ♥橋本愛實中將 Chef de Groupe 帖子 22879 積分 354910 Like 2 來自 France métropolitaine 在線時間 12059 小時註冊時間 10-1-2007 個人空間發短消息加為好友當前離線	2^# 大中小發表於 21-10-2008 18:37 只看該作者唔駛刻意要肥的，均衡飲食就得醫生話每餐要食一個拳頭咁大的蛋白質即係如果你有砂煲咁大個拳頭，就食晒個砂煲佢
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sealsman 少尉帖子 1188 積分 54796 Like 15 在線時間 7072 小時註冊時間 20-5-2007 個人空間發短消息加為好友當前離線	3^# 大中小發表於 21-10-2008 20:01 只看該作者 I am 15 too, i only got 171cm,but 140bls P.S. I am a swimmer and play boxing
UID 2639 精華 0 威望 2431 金錢 2627 犯規 1 閱讀權限 80 最後登錄 14-2-2018 查看詳細資料	TOP

101653 准將帖子 10147 積分 190725 Like 0 在線時間 5671 小時註冊時間 18-2-2008 個人空間發短消息加為好友當前離線	4^# 大中小發表於 21-10-2008 20:04 只看該作者引用: 原帖由 sealsman 於 21-10-2008 20:01 發表 I am 15 too, i only got 171cm,but 140bls P.S. I am a swimmer and play boxing 我18...都係得171... 我前兩個星期得100磅... e家肥番d...差唔多110... 我都好想肥阿...
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anjhl Noel 士官長帖子 298 積分 6438 Like 0 來自地球在線時間 370 小時註冊時間 24-5-2007 個人空間發短消息加為好友當前離線	5^# 大中小發表於 21-10-2008 20:09 只看該作者咁我178cm,有成70kg係唔係唔正常
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101653 准將帖子 10147 積分 190725 Like 0 在線時間 5671 小時註冊時間 18-2-2008 個人空間發短消息加為好友當前離線	6^# 大中小發表於 21-10-2008 20:11 只看該作者點解個個咁後生又咁高大架!??..... 莫非我細細個食錯奶粉??
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adrianyahk A賤人中將唔識影相果個帖子 36936 積分 456597 Like 0 來自港島東在線時間 4802 小時註冊時間 10-1-2007 個人空間發短消息加為好友當前離線	7^# 大中小發表於 21-10-2008 20:13 只看該作者引用: 原帖由 anjhl 於 21-10-2008 20:09 發表咁我178cm,有成70kg係唔係唔正常 Friend底! 19歲(今日開始) 176cm, 67kg! flickr : http://www.flickr.com/photos/adrianyahk/collections/
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sunny2014 先知神尼上校 CGF大祭司、大先知帖子 8016 積分 142028 Like 0 在線時間 4674 小時註冊時間 30-10-2007 個人空間發短消息加為好友當前離線	8^# 大中小發表於 21-10-2008 20:13 只看該作者個個都話想肥偏偏阿媽叫我減肥
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anjhl Noel 士官長帖子 298 積分 6438 Like 0 來自地球在線時間 370 小時註冊時間 24-5-2007 個人空間發短消息加為好友當前離線	9^# 大中小發表於 21-10-2008 20:20 只看該作者回復 7# 的帖子大家一齊變大隻佬啦 keep住呢個體重應該夠變一個一般大隻既大隻佬
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adrianyahk

A賤人

Rank: 25 中將

唔識影相果個

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來自: 港島東
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10^# 大中小發表於 21-10-2008 20:22 只看該作者

引用:

原帖由 anjhl 於 21-10-2008 20:20 發表
大家一齊變大隻佬啦
keep住呢個體重應該夠變一個一般大隻既大隻佬

我而家係度減緊重...去左d fat就操大隻....

d 死肥糕係哂腰同pat同大脾...

上身又唔夠強大...真係想死左佢算數...

flickr : http://www.flickr.com/photos/adrianyahk/collections/

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101653 准將帖子 10147 積分 190725 Like 0 在線時間 5671 小時註冊時間 18-2-2008 個人空間發短消息加為好友當前離線	11^# 大中小發表於 21-10-2008 20:39 只看該作者引用: 原帖由 adrianyahk 於 21-10-2008 20:22 發表我而家係度減緊重...去左d fat就操大隻.... d 死肥糕係哂腰同pat同大脾... 上身又唔夠強大...真係想死左佢算數... 拜拜
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adrianyahk A賤人中將唔識影相果個帖子 36936 積分 456597 Like 0 來自港島東在線時間 4802 小時註冊時間 10-1-2007 個人空間發短消息加為好友當前離線	12^# 大中小發表於 21-10-2008 21:34 只看該作者引用: 原帖由 101653 於 21-10-2008 20:39 發表拜拜你先拜拜...一條柴! flickr : http://www.flickr.com/photos/adrianyahk/collections/
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louisli ♥橋本愛實中將 Chef de Groupe 帖子 22879 積分 354910 Like 2 來自 France métropolitaine 在線時間 12059 小時註冊時間 10-1-2007 個人空間發短消息加為好友當前離線	13^# 大中小發表於 21-10-2008 21:36 只看該作者引用: 原帖由 anjhl 於 21-10-2008 20:09 發表咁我178cm,有成70kg係唔係唔正常做乜問到好似乜乜夫人信箱咁架？
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餅少將人窮興趣多帖子 24594 積分 272356 Like 0 在線時間 1985 小時註冊時間 10-1-2007 個人空間發短消息加為好友當前離線	14^# 大中小發表於 22-10-2008 05:04 只看該作者引用: 原帖由 adrianyahk 於 21-10-2008 20:22 發表我而家係度減緊重...去左d fat就操大隻.... d 死肥糕係哂腰同pat同大脾... 上身又唔夠強大...真係想死左佢算數... 要上身強大唔係冇計既睇你有冇恆心既姐
UID 189 精華 0 威望 3949 金錢 8467 犯規 0 閱讀權限 100 最後登錄 29-3-2024 查看詳細資料	TOP

車厘子中將 ~~傻豬~~ 帖子 35212 積分 367224 Like 0 在線時間 993 小時註冊時間 11-1-2007 個人空間發短消息加為好友當前離線	15^# 大中小發表於 22-10-2008 06:57 只看該作者我170 而家keep 係130 lb
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adrianyahk A賤人中將唔識影相果個帖子 36936 積分 456597 Like 0 來自港島東在線時間 4802 小時註冊時間 10-1-2007 個人空間發短消息加為好友當前離線	7^# 大中小發表於 21-10-2008 20:13 只看該作者引用: 原帖由 anjhl 於 21-10-2008 20:09 發表咁我178cm,有成70kg係唔係唔正常 Friend底! 19歲(今日開始) 176cm, 67kg! flickr : http://www.flickr.com/photos/adrianyahk/collections/
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adrianyahk A賤人中將唔識影相果個帖子 36936 積分 456597 Like 0 來自港島東在線時間 4802 小時註冊時間 10-1-2007 個人空間發短消息加為好友當前離線	12^# 大中小發表於 21-10-2008 21:34 只看該作者引用: 原帖由 101653 於 21-10-2008 20:39 發表拜拜你先拜拜...一條柴! flickr : http://www.flickr.com/photos/adrianyahk/collections/
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[認真] 增肥

增肥

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回復 7# 的帖子

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