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求增磅/肥方法

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原帖由 豬肥 於 2-9-2011 18:02 發表
少食多餐/多食多餐都試過
無用
各位師兄有咩好介紹
我180cm高, 但得130磅
天生既冇乜辦法! 你就好啦! 我地通通都要keep fit戒煙戒酒....... 如有必要你可以找(dr mimi shum 營養師)佢clinic在MTR中環站.

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原帖由 okccc3137 於 2-9-2011 20:25 發表
我想瘦都瘦唔到
唔做運動其實好快就肥.....
因為個人比較中意食野,除左3餐外,成日都掃街.....
如果仲煩惱緊點減....
ching們可唔可以比d建議我
可以試找Dr. Mimi Shum

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