kooching1875

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踼腳伸直條腰要有一定角度，所以要孖十字架響背部；為左頸骨要粗ｄ，日日頭頂磚；為左踼腳要有力，隻腳就日日要綁住一斤重既物體練力．．．最慘係仲．．．
要接受忍屎忍尿６個鐘既訓練．．．









[ 本帖最後由 kooching1875 於 8-9-2009 11:47 編輯 ]