上肢力量練習?

faihk 少將社畜帖子 15779 積分 259797 Like 2 在線時間 5507 小時註冊時間 22-1-2010 個人空間發短消息加為好友當前離線	1^# 大中小發表於 23-5-2012 23:20 顯示全部帖子上肢力量練習? 好練習, 唔做嗎?
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