BLSK

我都覺，或者咁講
係香港同等價錢三文魚味道會好食過其他刺身，去日本就唔同講法

講起都想食

琴日先睇左篇文講有個作家一年淨係食海鮮唔食家畜，研究食海鮮係咪環保啲，之後揾到最可持續/環保海鮮係青口
因為濾食性貝類繁殖快，佢又平過蠔個啲，加上omega 3 含量豐富
最尾驗身係驗到體內omega 3 含量高過普通美國人5%到，但同時水銀超標......
因為海產容易有水質污染

總知咩都唔可以過度食啦