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打手槍怎樣練手力?

MS 准將帖子 10002 積分 176139 Like 0 來自英國在線時間 3169 小時註冊時間 31-5-2007 個人空間發短消息加為好友當前離線	1^# 大中小發表於 12-8-2008 19:22 顯示全部帖子打手槍怎樣練手力? 好多人話舉鐵練手力!但舉鐵會手震喎........... 各位可有高見呢? 尊重人格, 請勿抄習
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MS 准將帖子 10002 積分 176139 Like 0 來自英國在線時間 3169 小時註冊時間 31-5-2007 個人空間發短消息加為好友當前離線	2^# 大中小發表於 12-8-2008 19:50 顯示全部帖子回復 2# 的帖子舉啞玲,握力器軍隊研究過會手震喎!再者你板機好似握力器得咩? [ 本帖最後由 MS 於 12-8-2008 19:58 編輯 ] 尊重人格, 請勿抄習
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MS 准將帖子 10002 積分 176139 Like 0 來自英國在線時間 3169 小時註冊時間 31-5-2007 個人空間發短消息加為好友當前離線	3^# 大中小發表於 12-8-2008 21:17 顯示全部帖子 ms本來想收錢但太麻煩.........稍後公開軍隊秘方請各位試過才搭咀! 尊重人格, 請勿抄習
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MS 准將帖子 10002 積分 176139 Like 0 來自英國在線時間 3169 小時註冊時間 31-5-2007 個人空間發短消息加為好友當前離線	4^# 大中小發表於 13-8-2008 00:35 顯示全部帖子回復 9# 的帖子同病相憐! 尊重人格, 請勿抄習
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MS

Rank: 23 准將

軍事之星榮譽會員勛章 Ranger Lead The Way!

5^# 大中小發表於 13-8-2008 00:43 顯示全部帖子

左上双手伸直十指盡量張開!
右上双手慢慢手掌向天!
左下双手收回手指!
右下曲手埋身!
全程有咁慢得咁慢,由手指張開到握拳可感覺前臂硬如鐵,當做完四動作十次...........叫你女朋友揸下你!是否好堅?ms講揸前內臂?你揸邊度!

真笨!點解唔收錢???

[ 本帖最後由 MS 於 13-8-2008 01:09 編輯 ]

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MS 准將帖子 10002 積分 176139 Like 0 來自英國在線時間 3169 小時註冊時間 31-5-2007 個人空間發短消息加為好友當前離線	6^# 大中小發表於 13-8-2008 01:13 顯示全部帖子回復 5# 的帖子又吊野又加磅!你咁練好似練果度arm d 喎! [ 本帖最後由 MS 於 13-8-2008 01:14 編輯 ] 尊重人格, 請勿抄習
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