上尉
原帖由 faihk 於 1-6-2010 00:27 發表 老實講, 減肥係好...但係敢食法得咩? 師兄如果仲係發育緊ga話 (小弟吾知 sorry ) 就一定吾可以 過左亦吾建議敢食法, 真係要減就最好跑步, 漫跑半個至一個鐘. 半 ...
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