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求增磅/肥方法

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原帖由 豬肥 於 2-9-2011 18:02 發表
少食多餐/多食多餐都試過
無用
各位師兄有咩好介紹
我180cm高, 但得130磅
我高你2cm...
都係重你15磅...
同樣食極唔肥...

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原帖由 Hitter 於 2-9-2011 18:16 發表
試下食健身奶粉, 可增磅, 但身形會未必好睇...
食過都冇用

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原帖由 豬肥 於 2-9-2011 18:22 發表

fit啦
我之前晚晚12點一個cup noodle
無肥過
我之前晚晚一個杯面...加盒奶...
半年重6磅...

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