四級准尉
原帖由 happybirthdaybg 於 21-11-2010 00:05 發表 跑步 9 MIN PUSH UP 100下 3min SIT UP 150下 3min 拳腳 5min+ 其實唔係exactly 20mins
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衛隊研究部上尉
CK
上級大將
原帖由 sam524 於 21-11-2010 00:04 發表 ck呀... ban左佢la...
社畜
衛隊工程部
原帖由 seamoncheng 於 21-11-2010 00:07 發表 你估我信唔信?
原帖由 faihk 於 21-11-2010 00:08 發表 你到底識唔識做嫁? 跑得個9分鐘跑咩? 熱身都要10~15分鐘先好過喎! 拳腳係指咩?
原帖由 sam524 於 21-11-2010 00:08 發表 我唔會信...
禁止訪問
原帖由 happybirthdaybg 於 21-11-2010 00:08 發表 運動唔係我專長+喜愛, 要玩要玩D用腦的
原帖由 faihk 於 21-11-2010 00:11 發表 wargame唔用腦玩, 你會死得好快...