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關於肌肉拉傷...

關於肌肉拉傷...

小弟前幾日party 玩癲左
之後小腿一路痛
伸直都難
斷估都係拉傷
師兄知唔知有咩解決辦法
同埋要休息幾耐
因為我星期五就去行山
thx a lot

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拉傷可大可小,,可以去睇睇跌打先
or  自己用下d跌打酒等等

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仲咩唔睇醫生呀?
"The only thing we have to fear is fear itself" Franklin D. Roosevelt
"LIFE IS A DREAM FOR THE WISE,
A GAME FOR THE FOOL, A COMEDY FOR THE RICH,
A TRAGEDY FOR THE POOR."
SHOLOM ALEICHEM

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你梗係少踢波

休息係最好既治療方法

每晚查下按摩膏

成個星期避免做劇烈運動

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引用:
原帖由 crazyjustin1117 於 14-6-2010 00:39 發表
小弟前幾日party 玩癲左
之後小腿一路痛
伸直都難
斷估都係拉傷
師兄知唔知有咩解決辦法
同埋要休息幾耐
因為我星期五就去行山
thx a lot
建議你 :

1) 睇醫生
2) 星期五唔好去行山

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我個次打完羽毛球,成身好似殘廢左咁...等左成4日先好番
我生得聰明得罪你咩!!!

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引用:
原帖由 ~~方~~ 於 14-6-2010 00:56 發表
我個次打完羽毛球,成身好似殘廢左咁...等左成4日先好番
我試過踏車踏到癲得濟
拉親個屎忽, 痛到訓唔到

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引用:
原帖由 101653 於 14-6-2010 00:58 發表

我試過踏車踏到癲得濟
拉親個屎忽, 痛到訓唔到
我好有興趣知你點拉法...

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引用:
原帖由 於 14-6-2010 01:01 發表


我好有興趣知你點拉法...
我都係

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引用:
原帖由 jackieyue 於 14-6-2010 00:53 發表
仲咩唔睇醫生呀?
引用:
建議你 :

1) 睇醫生
2) 星期五唔好去行山
我讀boarding school, medical centre要聽日先開;
下.. 真係唔去?lake district 我恨左好耐咖啦

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引用:
原帖由 於 14-6-2010 01:01 發表


我好有興趣知你點拉法...
我租車的

佢個sit位一黎鬆 (即係踏踏下去到最低)
二黎斜的
唔知係咪關呢兩樣事

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引用:
原帖由 101653 於 14-6-2010 01:03 發表

我租車的

佢個sit位一黎鬆 (即係踏踏下去到最低)
二黎斜的
唔知係咪關呢兩樣事
咁唔係拉親 , 係 "銀" 親

成因係你唔夠股巨肌...

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引用:
原帖由 於 14-6-2010 01:06 發表


咁唔係拉親 , 係 "銀" 親

成因係你唔夠股巨肌...
可能係
其實我都唔太識分

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踩車長時間崩緊個忽肉 , 而個位更唔FIT 你

每一下 "鄧" 都係硬食

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引用:
原帖由 於 14-6-2010 01:12 發表
踩車長時間崩緊個忽肉 , 而個位更唔FIT 你

每一下 "鄧" 都係硬食
回想起都覺得果次好甘

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