loveless

[quote]原帖由 rho837 於 6-11-2018 16:22 發表


我行100km trail walk經驗!

1) 出發前三日介食所有"辣"嘢 !
2) 起踄前要大便, 用水清洗屎眼!
3) 用貼身有彈性跑褲當內褲!

loveless

引用:

原帖由 rho837 於 6-11-2018 16:22 發表


我行100km trail walk經驗!

5. 皮膚唔敏感的話, 試下換用 baking soda
4. 帶半個薯仔/ lime擦身, 皮膚唔敏感的話
真o架

rho837

引用:

原帖由 loveless 於 7-11-2018 11:41 發表


5. 皮膚唔敏感的話, 試下換用 baking soda
4. 帶半個薯仔/ lime擦身, 皮膚唔敏感的話
真o架

未試過! 點樣用?

我有出猫 ! 行到第二段頭就拍支"抗乳酸" ! 再去到第四段就拍兩支"抗乳酸+摩打水" ! 每個半鐘要拍兩支萬寶路纯萬...

[ 本帖最後由 rho837 於 7-11-2018 14:31 編輯 ]