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渣記馬拉松2009揮手區~

Royal_9413 中尉帖子 3336 積分 71699 Like 0 來自皇家空軍在線時間 3516 小時註冊時間 10-1-2007 個人空間發短消息加為好友當前離線	16^# 大中小發表於 28-1-2009 02:03 只看該作者引用: 原帖由 gd1893 於 28-1-2009 01:59 發表考慮緊跑完就去打game... XD 你唔係打算2月8放支有行李牌的SA80係我面前叫我寄存呀? 無入膠袋唔收架好呀, 31號睇下見唔見你啦皇家空軍
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louise 二級准尉帖子 1215 積分 18208 Like 0 來自 Royal Navy 在線時間 445 小時註冊時間 22-1-2008 個人空間發短消息加為好友當前離線	17^# 大中小發表於 28-1-2009 02:04 只看該作者咁系既我都想睇下牙
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boni 鐵腳B 中校帖子 7890 積分 122346 Like 0 在線時間 3928 小時註冊時間 11-1-2007 個人空間發短消息加為好友當前離線	18^# 大中小發表於 28-1-2009 02:08 只看該作者報就報左10k, 準備度: 20% 練左2個禮拜之後個右膝就好痛... 到o個日諗住行下算 -.-""" 31/1拎野...
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gd1893 四級准尉帖子 1568 積分 28966 Like 0 在線時間 1350 小時註冊時間 3-11-2007 個人空間發短消息加為好友當前離線	19^# 大中小發表於 28-1-2009 02:11 只看該作者唔收SA80...唯有著其他造型啦... 咁有行李牌又有膠袋既其他槍同tac vest收唔收? 引用: 原帖由 Royal_9413 於 28-1-2009 02:03 發表你唔係打算2月8放支有行李牌的SA80係我面前叫我寄存呀? 無入膠袋唔收架好呀, 31號睇下見唔見你啦
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Royal_9413 中尉帖子 3336 積分 71699 Like 0 來自皇家空軍在線時間 3516 小時註冊時間 10-1-2007 個人空間發短消息加為好友當前離線	20^# 大中小發表於 28-1-2009 02:35 只看該作者引用: 原帖由 gd1893 於 28-1-2009 02:11 發表唔收SA80...唯有著其他造型啦... 咁有行李牌又有膠袋既其他槍同tac vest收唔收? 當然收啦, 叫埋你港島總區D同事一齊睇tim呀皇家空軍
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MF 准將 Victory is Mine! 帖子 14086 積分 162194 Like 0 來自 HK<---->UK 在線時間 1861 小時註冊時間 10-1-2007 個人空間發短消息加為好友當前離線	21^# 大中小發表於 28-1-2009 03:05 只看該作者我報左去跑10Km, 不過呢排練傷左膝蓋, 唔知到時間跑唔跑到 Power Corrupts, Absolute Power Corrupts Absolutely
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SkyLinE 安迪特級士官長帖子 458 積分 10527 Like 0 來自 K隆星在線時間 524 小時註冊時間 5-1-2009 個人空間發短消息加為好友當前離線	22^# 大中小發表於 28-1-2009 10:34 只看該作者有無得跑1k嫁
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Royal_9413 中尉帖子 3336 積分 71699 Like 0 來自皇家空軍在線時間 3516 小時註冊時間 10-1-2007 個人空間發短消息加為好友當前離線	23^# 大中小發表於 28-1-2009 12:52 只看該作者引用: 原帖由 SkyLinE 於 28-1-2009 10:34 發表有無得跑1k嫁你報任何一組都可以跑1k 皇家空軍
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里安少將帖子 16693 積分 209157 Like 23 來自 Hong Kong 在線時間 3664 小時註冊時間 10-1-2007 個人空間發短消息加為好友當前離線	24^# 大中小發表於 28-1-2009 13:02 只看該作者引用: 原帖由 MF 於 28-1-2009 03:05 發表我報左去跑10Km, 不過呢排練傷左膝蓋, 唔知到時間跑唔跑到我剛剛病好...........
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runner

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25^# 大中小發表於 30-1-2009 16:02 只看該作者

引用:

原帖由 gd1893 於 28-1-2009 01:59 發表
哈哈, 我比較渣,
因為車身重, 為保對腳, 所以跑10k, 意思意思算. =D

考慮緊跑完就去打game... XD

平日...一三五收工都有跑公主道至鐘樓來回既... 一個鐘左右完事.
不過過去幾星期病左無跑, 希望到時仲跑得郁 ...

秘書師兄你係咪會著"步昇"對Boot去跑呀?

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gd1893 四級准尉帖子 1568 積分 28966 Like 0 在線時間 1350 小時註冊時間 3-11-2007 個人空間發短消息加為好友當前離線	26^# 大中小發表於 30-1-2009 18:19 只看該作者哈哈哈哈, 果對係古董, 無乜必要唔拎出街喇...爛左無架喇. 0600起跑, 0800返到屋企沖完涼喇掛? 分分鐘仲可以跟大隊入場添 XD 仲考慮緊著唔著"科時"派果件跑衫... 引用: 原帖由 runner 於 30-1-2009 16:02 發表秘書師兄你係咪會著"步昇"對Boot去跑呀?
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老鼠中尉話題終結者帖子 4508 積分 66320 Like 0 在線時間 1364 小時註冊時間 6-2-2007 個人空間發短消息加為好友當前離線	27^# 大中小發表於 30-1-2009 20:24 只看該作者小弟組別:10K(0630) 31/1拎野~ NO COMPROMISE!
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怪妹妹-初號一等兵帖子 70 積分 1247 Like 0 來自怪媽媽在線時間 65 小時註冊時間 29-12-2008 個人空間發短消息加為好友當前離線	28^# 大中小發表於 30-1-2009 20:33 只看該作者我都好想join ar....但人不在港,冇得玩... 10k唔會好難,最緊要係幾tired都要keep住慢跑,otherwise一停左就好難跑番我呢排去gym都跑開8k左右, anyway, add oil n good luck la!!
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runner

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29^# 大中小發表於 30-1-2009 22:30 只看該作者

引用:

原帖由 gd1893 於 30-1-2009 18:19 發表
哈哈哈哈, 果對係古董, 無乜必要唔拎出街喇...爛左無架喇.

0600起跑, 0800返到屋企沖完涼喇掛?
分分鐘仲可以跟大隊入場添 XD

仲考慮緊著唔著"科時"派果件跑衫...

你對Boot好正,磨到鞋底D牙平晒但係個竫都仲咁厚。
我8:00先至起跑!^^

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runner 一級准尉帖子 376 積分 15868 Like 0 在線時間 1945 小時註冊時間 18-2-2007 個人空間發短消息加為好友當前離線	30^# 大中小發表於 30-1-2009 23:42 只看該作者引用: 原帖由瑞士鼠於 30-1-2009 20:24 發表小弟組別:10K(0630) 31/1拎野~ 我都係聽日拎野!2月8日加油啦!
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