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如何可以將胸部變細?

莊家-犯罪無間情報生命體上將 fun享精神領袖帖子 31102 積分 506397 Like 0 來自天地之間在線時間 7690 小時註冊時間 10-1-2007 個人空間發短消息加為好友當前離線	61^# 大中小發表於 14-10-2009 00:30 只看該作者引用: 原帖由 MS 於 14-10-2009 00:03 發表 http://www.youtube.com/watch?v=xQ_XR5kD0XE 呢個方法係肌肉訓練??可唔可以收肚腩 [img=156,234][/img] [img=156,234][/img][img=176,234][/img]
UID 127 精華 3 威望 35744 金錢 82702 犯規 0 閱讀權限 100 最後登錄 24-4-2019 查看詳細資料	TOP

里安少將帖子 16693 積分 209157 Like 23 來自 Hong Kong 在線時間 3664 小時註冊時間 10-1-2007 個人空間發短消息加為好友當前離線	62^# 大中小發表於 14-10-2009 01:00 只看該作者引用: 原帖由莊家-犯罪無間於 14-10-2009 00:30 發表呢個方法係肌肉訓練??可唔可以收肚腩呢個係玩腹，我練"失"頭掂地都想死
UID 50 精華 0 威望 8789 金錢 6117 犯規 0 閱讀權限 100 最後登錄 28-10-2024 查看詳細資料	TOP

MS 准將帖子 10002 積分 176139 Like 0 來自英國在線時間 3169 小時註冊時間 31-5-2007 個人空間發短消息加為好友當前離線	63^# 大中小發表於 14-10-2009 01:26 只看該作者引用: 原帖由 seals 於 14-10-2009 00:11 發表勁！多謝大佬seals,ms在54歲時,現在条大陣唔講得笑喇! 尊重人格, 請勿抄習
UID 2770 精華 0 威望 20000 金錢 20235 犯規 0 閱讀權限 100 最後登錄 9-11-2011 查看詳細資料	TOP

MS 准將帖子 10002 積分 176139 Like 0 來自英國在線時間 3169 小時註冊時間 31-5-2007 個人空間發短消息加為好友當前離線	64^# 大中小發表於 14-10-2009 01:31 只看該作者引用: 原帖由一等兵於 14-10-2009 00:08 發表 ms兄果然有料喎碎料啫尊重人格, 請勿抄習
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Vindicator 紅蓮准將 CGF太陽計畫成員帖子 10626 積分 165113 Like 0 來自愛與痛的邊緣在線時間 3079 小時註冊時間 19-4-2007 個人空間發短消息加為好友當前離線	65^# 大中小發表於 14-10-2009 16:35 只看該作者引用: 原帖由 MS 於 14-10-2009 00:03 發表 http://www.youtube.com/watch?v=xQ_XR5kD0XE 54歲之ms 係咪嫁
UID 2203 精華 1 威望 16637 金錢 9343 犯規 0 閱讀權限 100 最後登錄 3-12-2018 查看詳細資料	TOP

MS 准將帖子 10002 積分 176139 Like 0 來自英國在線時間 3169 小時註冊時間 31-5-2007 個人空間發短消息加為好友當前離線	66^# 大中小發表於 14-10-2009 17:06 只看該作者引用: 原帖由 Flanker 於 14-10-2009 16:35 發表係咪嫁好出奇咩好多年前囉 [ 本帖最後由 MS 於 14-10-2009 17:07 編輯 ] 尊重人格, 請勿抄習
UID 2770 精華 0 威望 20000 金錢 20235 犯規 0 閱讀權限 100 最後登錄 9-11-2011 查看詳細資料	TOP

tony2005443 在家打把多過打game的我一級准尉神膠帖子 1053 積分 17268 Like 0 在線時間 635 小時註冊時間 9-8-2009 個人空間發短消息加為好友當前離線	67^# 大中小發表於 14-10-2009 17:16 只看該作者引用: 原帖由 MS 於 14-10-2009 17:06 發表好出奇咩好多年前囉幾多年前無事無事冷靜冷靜
UID 9977 精華 0 威望 1540 金錢 287 犯規 0 閱讀權限 60 最後登錄 11-5-2013 查看詳細資料	TOP

kimkileo I AM WATCHING YOU (鐵腳K) 高級版主 @地獄辦事人@ 帖子 64443 積分 789861 Like 2 來自地獄在線時間 5006 小時註冊時間 10-1-2007 個人空間發短消息加為好友當前離線	68^# 大中小發表於 14-10-2009 19:32 只看該作者引用: 原帖由 MS 於 14-10-2009 00:03 發表 http://www.youtube.com/watch?v=xQ_XR5kD0XE 54歲之ms 好野... .....自問十年前都未必做到....
UID 2 精華 1 威望 36086 金錢 47296 犯規 0 閱讀權限 200 最後登錄 12-7-2020 查看詳細資料	TOP

MS 准將帖子 10002 積分 176139 Like 0 來自英國在線時間 3169 小時註冊時間 31-5-2007 個人空間發短消息加為好友當前離線	69^# 大中小發表於 14-10-2009 19:37 只看該作者引用: 原帖由里安於 14-10-2009 01:00 發表呢個係玩腹，我練"失"頭掂地都想死初初跪住碌,有手力腰力才試企........如果扑低小心下扒同鼻哥.... 全身扒地發力時個肚腩一收六舊出晒尊重人格, 請勿抄習
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herrick-chang herrick / 金太郎 / 軍佬三級准尉德意志死忠者帖子 1239 積分 24775 Like 0 來自 HK 在線時間 1094 小時註冊時間 7-4-2009 個人空間發短消息加為好友當前離線	70^# 大中小發表於 14-10-2009 20:06 只看該作者 MS爺爺!那個碌大約幾$?小弟想練肋肉
UID 8562 精華 0 威望 1926 金錢 3035 犯規 1 閱讀權限 60 最後登錄 26-2-2019 查看詳細資料	TOP

MS 准將帖子 10002 積分 176139 Like 0 來自英國在線時間 3169 小時註冊時間 31-5-2007 個人空間發短消息加為好友當前離線	71^# 大中小發表於 14-10-2009 22:47 只看該作者引用: 原帖由 herrick-chang 於 14-10-2009 20:06 發表 MS爺爺!那個碌大約幾$?小弟想練肋肉你問ms 英國好d咩買記得双碌,單碌新手好容易屈親手尊重人格, 請勿抄習
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里安少將帖子 16693 積分 209157 Like 23 來自 Hong Kong 在線時間 3664 小時註冊時間 10-1-2007 個人空間發短消息加為好友當前離線	72^# 大中小發表於 14-10-2009 23:44 只看該作者引用: 原帖由 MS 於 14-10-2009 19:37 發表初初跪住碌,有手力腰力才試企........如果扑低小心下扒同鼻哥.... 全身扒地發力時個肚腩一收六舊出晒第一次玩一組7下第二朝起唔到身咁滯 MS大哥見笑了
UID 50 精華 0 威望 8789 金錢 6117 犯規 0 閱讀權限 100 最後登錄 28-10-2024 查看詳細資料	TOP

里安少將帖子 16693 積分 209157 Like 23 來自 Hong Kong 在線時間 3664 小時註冊時間 10-1-2007 個人空間發短消息加為好友當前離線	73^# 大中小發表於 14-10-2009 23:45 只看該作者引用: 原帖由 herrick-chang 於 14-10-2009 20:06 發表 MS爺爺!那個碌大約幾$?小弟想練肋肉小弟搭下咀..........6~70蚊到啦........一般運動鋪都有叫腹輪
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莊家-犯罪無間情報生命體上將 fun享精神領袖帖子 31102 積分 506397 Like 0 來自天地之間在線時間 7690 小時註冊時間 10-1-2007 個人空間發短消息加為好友當前離線	74^# 大中小發表於 15-10-2009 00:02 只看該作者 ms 兄,如果要咁操,一組做幾多下,每日要做幾多組?? 同埋,脆的正確姿態應該係點?? [img=156,234][/img] [img=156,234][/img][img=176,234][/img]
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里安少將帖子 16693 積分 209157 Like 23 來自 Hong Kong 在線時間 3664 小時註冊時間 10-1-2007 個人空間發短消息加為好友當前離線	75^# 大中小發表於 15-10-2009 00:08 只看該作者引用: 原帖由莊家-犯罪無間於 14-10-2009 00:30 發表呢個方法係肌肉訓練??可唔可以收肚腩收肚腩......跑多D步游下水會work D 呢個練肌力多
UID 50 精華 0 威望 8789 金錢 6117 犯規 0 閱讀權限 100 最後登錄 28-10-2024 查看詳細資料	TOP

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