英國研究人員發現,臉書(Facebook)容易令人上癮,因上癮者獲得的快感類似性行為。
英國《每日郵報》報道,研究人員研究社交網路使用者的腦部發現,分享資訊可以帶給他們如性行為般的歡愉。
哈佛大學社會認知暨情感神經實驗室研究員塔米爾利用磁力共振造影(MRI)掃描受測者發現,網友使用分享網站獲得的回饋,走的神經路徑與食物、金錢和性行為相同。
挪威卑爾根大學心理系的安德雅森博士說:「我們將網路成癮細分出與社交媒體相關的症狀。」她表示,對部分使用者來說,臉書的成癮性就像許多藥物一樣。
如果只是偶爾會希望或嘗試讓聯絡人在臉書上回應你,那麼你只是普通的使用者,如果你不斷試圖從聯絡人身上取得回應,那就要小心你可能已經瀕臨上癮。
安德雅森博士對423名自願受測學生進行問卷調查,發現年輕成人和女性都是上癮的高危險群。
而當中又以有「焦慮和社交不安全感」的人居多,因為他們通常過於內向不敢與人面對面交談,但對結交網友卻樂此不疲。
以下是問卷中的題目,你也可以測試一下自己是否有這些症狀,次數是否頻繁:
1.老是掛念著臉書,或想著打開臉書。
2.對臉書的牽掛日益濃烈。
3.使用臉書是為了忘卻個人煩惱。
4.試過減少臉書使用頻率卻徒勞無功。
5.無法使用臉書時感到焦躁不安。
6.使用臉書的程度已經對工作或學習產生負面影響。
如果你在這6題至少有4題的回答是「常常」或「一直」,請小心,你很有可能已經染上「臉書癮」。
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