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零食

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有幾多師兄愛食零食?
小弟番工最鍾意邊食邊做野
不過宜家好多入口零口都好貴, 日本野細細盒2X蚊...
有咩零食又平又好食? 最近搵番童年最愛朱古力蛋卷, 超市$6有5包

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買幾個薯仔切絲落鹽自己炸
同卡樂D杯裝差唔多

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沒吃零食習慣。
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肉類亦吃少了,體重下降20磅有多。
我高175,自覺最理想是165-170磅。
現在不足150磅,瘦弱了很多。

[ 本帖最後由 reniless 於 24-4-2014 18:48 編輯 ]

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在下每日大概消耗一筒EDO薯片, 一包積及或tim tam, 一個聖安娜瑞士卷, 4-6罐咖啡, 1.25L可樂
我係營養學既終極諷刺

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引用:
原帖由 loveless 於 24-4-2014 18:48 發表
在下每日大概消耗一筒EDO薯片, 一包積及或tim tam, 一個聖安娜瑞士卷, 4-6罐咖啡, 1.25L可樂
我係營養學既終極諷刺
妖。。。你食極刀係毛豆身材

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回覆 5# 的帖子

小心吸既唔係脂肪而係膽固醇
績係血管無咁易睇得出

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引用:
原帖由 JBL 於 24-4-2014 18:35 發表
我啱啱先係759入咗貨要嚟夜晚一路上網一路食,又猪肉乾又薯片又椰子餅.......
759 間中會入到批意大利產的蛋糕, 非常o甘正, 同慣常日本口味貨色係兩個世界

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引用:
原帖由 0o0p 於 24-4-2014 18:59 發表
小心吸既唔係脂肪而係膽固醇
績係血管無咁易睇得出
長年在120-130之間
營養學既終極諷刺  
不過我都覺得遲早係要還的

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我無食零食,日日食白飯,仲瘦過你,我豈不是營養學既終結者,減肥院的煞星?
DIY : 紙上得來終覺淺, 絕知此事要躬身 !

《河湟有感》司空圖
一自蕭關起戰塵,河湟隔斷異鄉春。漢兒盡作胡兒語,卻向城頭罵漢人。

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我係食物既黑洞
可以成個大PIZZA吞落肚
試過買大送細吞埋....
亦係聚餐時既清道夫
體重都係6X

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引用:
原帖由 sovietarmy2012 於 24-4-2014 19:16 發表
我無食零食,日日食白飯,仲瘦過你,我豈不是營養學既終結者,減肥院的煞星?
無零食邊有人生樂趣o架
生命只要好, 不要長  ~~此金句來自《朝花夕拾》, 內容講時空穿梭, 同朱古力

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頂~! 你地個個點解可能食極唔肥呢
我就係果d食少少零食都會發褔既人....

呢期積極減肥, 成績理想, 4個月減左12lbs
見你地d零食都想解放一下
「Reality is a prison, Your mind can set you free.」

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