CGF » 吹水廣場 » 關於肌肉拉傷...

‹‹ 上一主題 | 下一主題 ››

46 ‹‹1 234 ››

發新話題

打印

關於肌肉拉傷...

Boniface 少將私はあな ... 帖子 19004 積分 229529 Like 0 在線時間 1749 小時註冊時間 10-1-2007 個人空間發短消息加為好友當前離線	31^# 大中小發表於 14-6-2010 04:43 只看該作者回覆 26# 的帖子肌肉過疲無左彈性，有d走位ja.... 小事小事
UID 14 精華 0 威望 10767 金錢 9121 犯規 0 閱讀權限 100 最後登錄 11-10-2023 查看詳細資料	TOP

Boniface 少將私はあな ... 帖子 19004 積分 229529 Like 0 在線時間 1749 小時註冊時間 10-1-2007 個人空間發短消息加為好友當前離線	32^# 大中小發表於 14-6-2010 04:46 只看該作者回覆 30# 的帖子其實拉傷都係中醫吧坊間有一，兩隻藥貼對消腫幾有用日本仔既，唔好哂錢，無用的
UID 14 精華 0 威望 10767 金錢 9121 犯規 0 閱讀權限 100 最後登錄 11-10-2023 查看詳細資料	TOP

mujiadam 玩具從業員三軍總司令牛奶糖 4 號帖子 99711 積分 1055741 Like 0 來自馬里亞納海溝在線時間 1936 小時註冊時間 10-1-2007 個人空間發短消息加為好友當前離線	33^# 大中小發表於 14-6-2010 09:33 只看該作者引用: 原帖由餅於 14-6-2010 00:55 發表你梗係少踢波休息係最好既治療方法每晚查下按摩膏成個星期避免做劇烈運動同意!
UID 120 精華 0 威望 15768 金錢 17138 犯規 0 閱讀權限 100 最後登錄 29-3-2023 查看詳細資料	TOP

積夫不死的老妖四級准尉特戰尖兵帖子 1690 積分 28638 Like 0 在線時間 1204 小時註冊時間 11-1-2007 個人空間發短消息加為好友當前離線	34^# 大中小發表於 14-6-2010 11:13 只看該作者唉....我而家o的手手腳腳都痛到阿媽都唔認得.... 連續3日上高繩網教練班，日日吊係上面走來走去，而家o的手手腳腳的肌肉硬過鐵板.... 廣邑千家群所羨萬鐘於我何加焉志分涇渭昭真偽立德樹人續孔篇
UID 384 精華 0 威望 2443 金錢 816 犯規 0 閱讀權限 60 最後登錄 3-8-2024 查看詳細資料	TOP

open 一級准尉帖子 875 積分 16654 Like 0 在線時間 957 小時註冊時間 5-6-2009 個人空間發短消息加為好友當前離線	35^# 大中小發表於 14-6-2010 11:21 只看該作者好好休息下同小腿按摩下再唔係就用按摩榚同做下伸展活動(拉下佢) [ 本帖最後由 open 於 14-6-2010 11:23 編輯 ] 天將降大任於斯人,必先損其心智, 勞其根骨,餓其體膚.
UID 9232 精華 0 威望 1185 金錢 720 犯規 0 閱讀權限 60 最後登錄 24-5-2014 查看詳細資料	TOP

open 一級准尉帖子 875 積分 16654 Like 0 在線時間 957 小時註冊時間 5-6-2009 個人空間發短消息加為好友當前離線	36^# 大中小發表於 14-6-2010 11:22 只看該作者引用: 原帖由 101653 於 14-6-2010 01:03 發表我租車的佢個sit位一黎鬆 (即係踏踏下去到最低) 二黎斜的唔知係咪關呢兩樣事死因之一天將降大任於斯人,必先損其心智, 勞其根骨,餓其體膚.
UID 9232 精華 0 威望 1185 金錢 720 犯規 0 閱讀權限 60 最後登錄 24-5-2014 查看詳細資料	TOP

open 一級准尉帖子 875 積分 16654 Like 0 在線時間 957 小時註冊時間 5-6-2009 個人空間發短消息加為好友當前離線	37^# 大中小發表於 14-6-2010 11:36 只看該作者呀仲有浸下鹽水天將降大任於斯人,必先損其心智, 勞其根骨,餓其體膚.
UID 9232 精華 0 威望 1185 金錢 720 犯規 0 閱讀權限 60 最後登錄 24-5-2014 查看詳細資料	TOP

Boniface 少將私はあな ... 帖子 19004 積分 229529 Like 0 在線時間 1749 小時註冊時間 10-1-2007 個人空間發短消息加為好友當前離線	38^# 大中小發表於 14-6-2010 16:20 只看該作者回覆 35# 的帖子其實係反而唔好拉佢會有反效果
UID 14 精華 0 威望 10767 金錢 9121 犯規 0 閱讀權限 100 最後登錄 11-10-2023 查看詳細資料	TOP

亞mac 中尉帖子 5199 積分 76742 Like 0 在線時間 3690 小時註冊時間 18-1-2007 個人空間發短消息加為好友當前離線	39^# 大中小發表於 14-6-2010 18:17 只看該作者其實最好就系沖熱水涼跟手琴反10個鍾
UID 752 精華 0 威望 2344 金錢 1089 犯規 0 閱讀權限 80 最後登錄 12-3-2024 查看個人網站查看詳細資料	TOP

crazyjustin1117 一級准尉 CGF駐英國秘密任務情報員帖子 514 積分 14677 Like 0 在線時間 874 小時註冊時間 9-1-2009 個人空間發短消息加為好友當前離線	40^# 大中小發表於 14-6-2010 20:15 只看該作者 I went to the doctor today and they said the school policy is NO painkiller will be given to these kind of muscle damages.. ....but they say it would be alright in a few days...and I should be able to go to Lake District....anyway, thx guys
UID 7670 精華 0 威望 902 金錢 3343 犯規 0 閱讀權限 60 最後登錄 4-5-2019 查看詳細資料	TOP

Boniface 少將私はあな ... 帖子 19004 積分 229529 Like 0 在線時間 1749 小時註冊時間 10-1-2007 個人空間發短消息加為好友當前離線	41^# 大中小發表於 15-6-2010 00:19 只看該作者早講左俾你聽
UID 14 精華 0 威望 10767 金錢 9121 犯規 0 閱讀權限 100 最後登錄 11-10-2023 查看詳細資料	TOP

gtoray 高級姑爺仔總版主陳小強帖子 50884 積分 892934 Like 243 來自夜場在線時間 15136 小時註冊時間 10-1-2007 個人空間發短消息加為好友當前離線	42^# 大中小發表於 15-6-2010 00:20 只看該作者引用: 原帖由 open 於 14-6-2010 11:21 發表好好休息下同小腿按摩下再唔係就用按摩榚同做下伸展活動(拉下佢) 拉傷左仲拉下佢 ?!
UID 1 精華 0 威望 36746 金錢 233377 犯規 0 閱讀權限 200 最後登錄 26-11-2024 查看詳細資料	TOP

FaiFaiHK 一級准尉帖子 869 積分 16001 Like 0 在線時間 729 小時註冊時間 27-2-2007 個人空間發短消息加為好友當前離線	43^# 大中小發表於 15-6-2010 04:30 只看該作者如果你真係拉傷左，唔好拉根。每日用冷熱毛巾交替敷小腿，會快d好按麼膏只係止痛，唔會對病情有幫助 [ 本帖最後由 FaiFaiHK 於 15-6-2010 04:31 編輯 ]
UID 1617 精華 0 威望 1226 金錢 1200 犯規 0 閱讀權限 60 最後登錄 23-2-2014 查看詳細資料	TOP

crazyjustin1117 一級准尉 CGF駐英國秘密任務情報員帖子 514 積分 14677 Like 0 在線時間 874 小時註冊時間 9-1-2009 個人空間發短消息加為好友當前離線	44^# 大中小發表於 15-6-2010 04:55 只看該作者引用: 原帖由 FaiFaiHK 於 15-6-2010 04:30 發表如果你真係拉傷左，唔好拉根。每日用冷熱毛巾交替敷小腿，會快d好按麼膏只係止痛，唔會對病情有幫助請問每次交替時間幾耐??同埋按麼下佢有冇用架??
UID 7670 精華 0 威望 902 金錢 3343 犯規 0 閱讀權限 60 最後登錄 4-5-2019 查看詳細資料	TOP

亞mac 中尉帖子 5199 積分 76742 Like 0 在線時間 3690 小時註冊時間 18-1-2007 個人空間發短消息加為好友當前離線	45^# 大中小發表於 15-6-2010 05:49 只看該作者引用: 原帖由 crazyjustin1117 於 15-6-2010 04:55 發表請問每次交替時間幾耐??同埋按麼下佢有冇用架?? 無用,什息同訓系最好既
UID 752 精華 0 威望 2344 金錢 1089 犯規 0 閱讀權限 80 最後登錄 12-3-2024 查看個人網站查看詳細資料	TOP

‹‹ 上一主題 | 下一主題 ››

46 ‹‹1 234 ››

發新話題